Manfaat Timun Bagi Tubuh Kita

Timun adalah buah yang selalu di temukan saat kita makan nasi goreng, namun kita sering mengabaikan buah tersebut dan ternyata timun memiliki manfaat yang bagus buat tubuh dan kesehatan kita baca selengkapnya ulasan dibawah ini.

Manfaat bagi kulit kita, zat yang disebut silika adalah salah satu bahan yang ada dalam timun. Secara umum - obat - obat yang dijual untuk masker wajah dibuat dengan menggunakan buah mentimun yang berfungsi untuk mengencangkan kulit wajah. Selain itu didalam mentimun juga mengandung vitamin A, B & C dan mineral potassium dan magnesium, sehingga membuat mentimun sangat baik untuk kulit. Selain dari diatas, alternatif lainnya dengan mengolah mentimun menjadi Jus yang mampu membantu meringankan rasa tidak nyamannya oleh panas matahari.

Kandungan pada mentimun sangat baik untuk kesehatan kuku, mentimun membantu membuat kuku jari kaki dan kuku tangan Anda lebih kuat dan tidak mudah pecah. Dengan menggunakan mentimun kuku Anda akan menjadi lebih indah dan kuat dan tidak lagi membuat Anda tidak percaya diri.

Kemudian mengobati mata yang bengkak: Mentimun mengandung asam caffeic dan askorbat, yang bagus untuk mengobati kebotakan di pelipis mata dan pembengkakan di pelipis mata. Selanjut mampu meringankan masalah perncernaan antara lain sakit maag, jus mentimun adalah salah satu minuman yang mampu mengobati masalah tersebut. Karena serat makanan yang bekerja sama dengan kandungan air yang tinggi didalam buah mentimun membersihkan dari pada sistem pencernaan Anda.

Itulah ulasan tentang manfaat mentimun bagi tubuh dan kesehatan kita, semoga dengan membaca ulasan diatas kita tidak pernah mengabaikan buah tersebut.


Subscribe to receive free email updates: